减肥午餐能吃麻辣烫吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：减肥午餐能吃麻辣烫吗
满意答案
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- 梁凯 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
减肥期间午餐是可以吃麻辣烫的，但是要多选择蔬菜和菌类，适当的配合一些肉类以及豆制品少吃，少吃粉丝粉条等淀粉类食物，总体来说多吃蔬菜，多吃蛋白少吃主食是现在比较好的低热量均衡膳食的饮食模式，有利于长期的坚持
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2022-11-11 14:43
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