2021-08-29 2人回答
健康咨询描述:吃什么容易得骨质疏松
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病情分析:
骨质疏松患者可以在日常生活中多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃一些水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,更不要喝咖啡和碳酸性饮料喝,一定要适量,但不要过量。
其他答案 (1)
病情分析:
经常喝碳酸饮料,抽烟喝酒或者喝浓茶咖啡,过度的节食可能会导致骨质疏松的发。就你平常要注意保持作息的规律,不要熬夜,不要抽烟喝酒多吃一些新鲜的蔬菜水果。