2021-08-29 1人回答
健康咨询描述:吃鸡蛋和酸奶能减肥吗
满意答案
病情分析: 早晨是可以吃鸡蛋和酸奶的,但是建议早餐还是要吃,不能单单只吃加单和酸奶,早晨一顿饭主要为人体提供营养物质,早晨不吃饭造成的营养不良是很难在中午饭上补充回来的,要想减肥,还是要吃一些清淡易消化的食物,再加上多运动。
取消确定