减肥期间可以吃肠粉吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃肠粉吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
减肥期间尽量不要吃肠粉，肠粉里面的主要成分是淀粉，淀粉会分解成多糖。进一步分解成双糖最后代谢为葡萄糖，进食以后容易引起能量的过剩，进一步导致体重的增加。如果减肥期间特别爱吃肠粉，那么就要减少主食的量，避免热量过剩对减肥非常有利。
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2021-08-30 11:30
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