黑荞麦包子加了白面减肥能吃吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：黑荞麦包子加了白面减肥能吃吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
黑荞麦包子减肥可以吃。最好不要加白面。荞麦里面含有很多的纤维素以及矿物质维生素，减肥期间适当的吃一些可以促进肠道的蠕动，同时也可以排除身体内的毒素，防止便秘的情况发生，也可以促进身体的新陈代谢，能够补充气血，健脾养胃，在平时生活中应该多进行一些体育锻炼，来达到减肥瘦身的效果。
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2021-08-30 14:18
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