2021-08-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:防止卵巢衰老的方法是什么
满意答案
病情分析: 维护卵巢,需要在日常生活中保证各种营养均衡摄入,培养良好的积极乐观心情,可以多吃,含维生素e丰富的食物,富含维生素c的食物,多吃一些含铁比较丰富的食物,补钙和叶酸,多吃一些豆制品,牛奶,瘦肉,具有平衡体内雌激素这些对保护卵巢,早衰有很好作用。
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