2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:中医关节炎如何按摩
满意答案
指导意见: 可以用点揉痛点来进行按摩。点揉痛点一定在按摩操作前找到关节周围的一些压痛点,然后用拇指的指腹,力度适中,在压痛点部位,进行点揉,一般是先由轻到重,点揉20次;然后再由重到轻揉20次,一般一天操作3次.
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