2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃大枣会胖吗
满意答案
指导意见: 减肥期间适当的吃一些红枣并不会导致出现有身体发胖,红枣的营养价值比较高,也可以起到补气血的作用有利于纠正贫血。但是如果吃红枣吃的比较多,由于糖分比较高也容易导致热量偏高,就会影响到减肥的效果。
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