减肥期间吃蚕豆会胖吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃蚕豆会胖吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间吃蚕豆会胖，尤其是油炸蚕豆。因为蚕豆是一种淀粉类食品，含有蛋白质、矿物质、维生素等，常适量食用，能补中益气，增强大脑和智力。而且蚕豆含有膳食纤维，能促进肠蠕动，缓解便秘。然而蚕豆是含淀粉的食物，热量高。所以若是吃多是会胖的。
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2021-08-30 21:33
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