孩子不睡觉怎么办？
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：孩子不睡觉怎么办？
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
小孩不睡觉，应该将室内的灯光调的暗一些，放电视的声音需要调低，大人说话的声音也要放低，被褥枕头需要清洁舒适，睡觉时不能跟小孩盖的过厚，不要让小孩吸收二手烟，尽量避免房间内充斥着异味，不要让小孩在睡觉之前过多的活动，或看过久的动画片，临睡前可以给小孩放一些柔和的音乐或者讲故事给小孩听，睡觉之前要让小孩做好洗漱工作，不要在小孩零睡前让他吃过多的零食，不能吃的过饱。
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2021-08-30 21:07
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