2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:减肥后第二天能吃面条吗
满意答案
指导意见: 减肥第二天是可以吃面条的,只是在吃面条的时候需要注意,不可以加入太多的油脂,否则对于减肥会造成一些影响,这时候除了可以多吃面条之外,也应当注意多吃一些含膳食纤维丰富的粗粮,膳食纤维多,肠道瘦菌群喜欢,代谢速度加快,这样对于减肥效果会更好一些。
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