紫薯高血糖可以吃吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：紫薯高血糖可以吃吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
血糖高是不建议吃紫薯的，因为紫薯含有较多的碳水化合物。碳水化合物含量比较高的食物是具有迅速升糖作用的，高碳水化合物会导致血糖的一过性升高，不利于血糖水平的控制。血糖高患者多吃低血糖指数的食物。对于葡萄糖耐量异常的人来说，在饮食上就要选择一些低血糖指数的食物。如西红柿、番石榴、桃、火龙果、苹果等水果可以吃。
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2021-08-31 16:05
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