晚上吃黄瓜番茄减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：晚上吃黄瓜番茄减肥吗
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
晚上吃黄瓜，番茄是可以起到一定减肥效果的，黄瓜和番茄含有的热量都比较低，不容易造成人体吸收热量过多导致肥胖，在控制饮食的同时，应当尽量少吃高热量高脂肪的食物，多做运动，每天坚持锻炼
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2021-08-31 16:22
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