孕妇营养餐有什么？
2021-08-31 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇营养餐有什么？
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满意答案
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
孕妇每日需保证营养的均衡摄入，以便促进胎儿生长发育。早餐可摄入鸡蛋、牛奶、豆浆、面条、馒头、包子等；午餐可摄入虾仁、生菜、胡萝卜、西兰花、芹菜、鸡肉等；晚餐可摄入豆浆、稀饭、米粥
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2021-08-31 19:35
其他答案 (1)
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- 金昌博 主治医师
- 西北妇女儿童医院
病情分析：
一般来说孕妇的营养餐没有什么特别的讲究，主要是营养丰富能够满足母体和胎儿的营养，比如孕妈妈可以多吃一些富含维生素的食物，还有叶酸，能够防止胎儿血管神经畸形，同时要多补钙，促进骨骼发育。
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2021-08-31 18:18
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