2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:经常吃低热量的食物对身体好吗?
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病情分析: 你好,经常吃低热量的食物,有可能不会给身体提供所需要的全部能量,会出现乏力困倦等。因此要合理的搭配饮食,至少保证每天所需要的基本能。如果要减肥的话,除了饮食控制之外,还需要适当的运动,促进脂肪的消耗。
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