如何快速有效的减去手臂上的肉
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：如何快速有效的减去手臂上的肉
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满意答案
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- 崔一正 主治医师
- 包头市肿瘤医院
病情分析：
想减手臂上的肉，首先要注意控制饮食，在饮食方面以清淡为主，不要吃高糖，高热量，高胆固醇的食物，也不要喝饮料，可以通过运动来进行减手臂，每天坚持10分钟可以选择做手臂操。
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2021-08-31 23:13
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