2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:吃大宝喝啤酒能减肥吗
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指导意见:
啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯就好了。但是在喝啤酒的同时不吃或者不吃高热量的食物比较好。否着喝啤酒又吃高热量的食物是会长胖的,特别是在晚上,再加上晚上容易储藏脂肪,所以容易长胖在生啤酒的基础上又有一种纯生啤酒,纯生啤酒不经过杀菌,但是在加工过程中需要进行严格的过滤程序,把微生物、杂质除掉,存放几个月也不会变质,受到了广大消费者的青睐。由于酒中活酵母菌在灌装后,甚至在人体内仍可以继续进行生化反应,因而这种啤酒喝了很容易使人发胖,比较适于瘦人饮用