减肥的时候能吃风干牛肉干吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：减肥的时候能吃风干牛肉干吗
满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥的时候能吃风干牛肉干的，风干牛肉干的营养价值比较高，可以补充能量，减肥期间可以适当食用。减肥期间，饮食要减少脂肪、热量、糖分的摄入，同时要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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