多喝水可以缓解烦躁情绪吗？
2021-09-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多喝水可以缓解烦躁情绪吗？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，多喝水是可以缓解烦躁的。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场，肾上腺素也会同泪水排，水是生命之源，人体一切生命活动都离不开水，水在身体内不但是运送各种营养物质的载体而且还直接参与人体的新陈代谢，水是对身体有着独特的按摩功效、轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂
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2021-09-01 13:39
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