2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:减肥期中午吃了两块炸鱼会胖吗
满意答案
病情分析:
患者减肥期间建议尽量少吃或不吃炸鱼块。
减肥期间患者要避免吃一些高营养的食物,比如肉类、蛋类的食物,建议可以多吃一些水果蔬菜等低热量的食物。另外建议患者可以适当的节食,平时多参加体育运动,通过运动可以有效的燃烧体内的脂肪,达到减肥的目的。
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