心脑血管病能吃瓜子吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：心脑血管病能吃瓜子吗
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- 吴彦 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
你好，心血管疾病不宜多吃瓜子，瓜子含较高的脂肪，能量较高，不推荐食用过多，每周不超过50g为宜，不然能量过剩，易引起肥胖，加重病情。此疾病饮食上注意清淡平衡饮食为主，低盐低脂，低胆固醇饮食，不吃辛辣刺激性的食物如辣椒，胡椒，花椒，不吃油煎油炸食品，不吃动物肝脏，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，注意饮水量，保证大便通畅。
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2022-11-08 15:42
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