骨性关节炎适合什么样运动
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：骨性关节炎适合什么样运动
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- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
有骨关节炎的患者平时适宜的运动有平地慢跑或者快步走、游泳、骑行、健身操等。平时要注意肌肉力量的练习，以减少关节压力。骨关节炎患者的运动应注意避免过多的负重运动及激烈运动，减少比如登山、爬楼梯等，避免背、提过重的行李，改用拉、拖行李的方法出行。
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2021-09-01 18:02
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