有几年的手淫史现在有点早泄怎么办？
2021-09-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：有几年的手淫史现在有点早泄怎么办？
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满意答案
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
长期过度的手淫是导致早泄的主要因素之一，所以说目前出现这种症状，必须彻底戒掉手淫的坏习惯，每天坚持跑步，做提肛运动，或者深蹲起，一定不要熬夜，缓解心理压力，调理好心态，饮食上多吃牛羊肉和坚果
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2021-09-01 22:44
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