2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:晚上吃豆腐冬瓜会减肥吗
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病情分析: 晚上吃豆腐和冬瓜有利于减肥,因为豆瓜豆腐和冬瓜相对热量比较低,含膳食纤维比较多,能够起到润肠通便的功效,但是也有量的限制,建议每天吃豆腐,不要超过二两,可以适当的多吃一些冬瓜。
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