2021-09-02 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:半个月了头疼睡不着,困就是睡不着早上还没有力气,老失眠睡不着
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病情分析:
失眠是每个正常人都可以存在的生理问题或者睡眠障碍,例如入睡困难,睡眠浅,醒后难以入眠,多梦或者噩梦等。长期失眠或者睡眠质量差,都可以影响身心健康,引起白天疲乏无力、困倦等。有些可能与精神心理因素或者环境因素有关,有些也与生理因素有关。需要根据不同的原因具体分析。平时需要多运动,增强体质,养成良好的睡眠习惯,如果长期失眠,则需要在医生的指导下服用一些抗焦虑药物治疗。