菠菜粉条凉拌减肥能吃吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：菠菜粉条凉拌减肥能吃吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
菠菜拌粉条减肥可以吃。在里面含有的营养成分是比较高的，能够促进肠道蠕动，里边含有的维生素c也是比较丰富的，可以起到美容养颜抗衰老的效果，在减肥期间在睡觉之前4小时之内不要吃任何的食物，适当的增加一些运动量，生活中多吃一些水果蔬菜。
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2021-09-02 11:56
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