减肥能吃麦片泡酸奶吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃麦片泡酸奶吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
减肥可以适当的吃一些酸奶麦片，酸奶麦片具有一定的营养价值，含有植物纤维素和蛋白质等，可以起到促进肠道蠕动的作用，特别适合身体容易便秘的人群，并且还可以补充身体的钙类。
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