筋膜炎可以练瑜伽吗
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：筋膜炎可以练瑜伽吗
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- 张敬梅 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
练习瑜伽的前提是在筋膜炎的非急性期，并且经过系统的保守治疗后，局部疼痛症状已经明显改善的情况下，可以练习动作轻柔的瑜伽，来促进局部软组织的恢复和损伤，避免进行一些过度牵拉以及较高难度的动作，以免加重，甚至诱发局部的筋膜疼痛已造成局部组织的再次损伤。
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2021-09-02 14:38
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