什么方法可以预防无精症
2021-09-02 2人回答
健康咨询描述：什么方法可以预防无精症
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满意答案
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- 高建军 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
预防无精症，一般可以从生活和饮食上进行调理，平常要养成良好的饮食习惯和作息规律，不要过度熬夜，尽量保证睡眠充足，而且要忌烟忌酒，能够有效的预防无精症出现，而且烟酒在一定程度上会杀害精子。
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2021-09-02 16:05
其他答案 (1)
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
预防无精症可通过生活中的细节来进行预防，如不要抽烟，酗酒，过度的手淫，久坐等，这样会给身体造成一定的伤害。同时要经常锻炼身体，提高身体的抗病能力。也可以每天进行提肛训练，每天三次，每次30~50下，能很好地锻炼阴部的生殖器官。
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2021-09-02 16:02
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