2021-09-02 1人回答
性别:女年龄:75岁
健康咨询描述:老年人吃玉米能长寿吗?
满意答案
病情分析: 玉米是我们经常吃的粗粮,老年人多吃玉米能够起到防老益寿的作用,玉米中含有大量的软磷脂,亚油酸,谷物纯维生素e,所以不容易发生高血压和动脉硬化,对老人是非常有帮助的。
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