老年人吃什么预防骨质疏松
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：老年人吃什么预防骨质疏松
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
一般来讲，老年人吃一些富含钙质的食物，具有一定的预防骨质疏松的作用，包括各种海鲜类的产品，加钙牛奶以及各种蛋类制品等，当然，将碳酸钙和骨化三醇一起服用，将会具有更好的补钙和抗骨质疏松的作用。
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2023-02-13 08:53
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