常吃山药能瘦身吗？
2021-09-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃山药能瘦身吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
山药是一种非常好的补益食材，可以补脾补肺补肾。同时，山药中含有大量的纤维素，食用后会产生饱腹感，从而减少进食其他食物，进而起到减肥的作用。山药在治疗糖尿病，神经衰弱上也有一定的作用。山药是很好的保健食品。
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2021-09-02 20:47
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