2021-09-02 1人回答
健康咨询描述:海苔适合减肥的人吃吗
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指导意见: 在减肥期间,是可以适量的吃一些海苔的,因为海苔含有维生素、微量元素、矿物质,对身体是有一定好处的。吃海苔会有饱腹感,这样可以抑制食欲,控制饮食,对减肥也是有一定益处的。
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