红豆粥怎么做能更利于吸收？
2021-09-02 1人回答
健康咨询描述：红豆粥怎么做能更利于吸收？
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- 李瑞婷 副主任医师
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病情分析：
红豆粥一定要选择上好的红豆，把红豆用温水泡两个小时左右，再用自己喜欢的米类慢慢的熬煮红豆粥，这样熬出来的红豆煮粥，并且有利于机体的吸收
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2021-09-03 05:40
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