甜脆玉米升高血糖吗
2021-09-03 1人回答
健康咨询描述：甜脆玉米升高血糖吗
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
玉米有丰富的营养，高血糖的人可以适当食用。但建议高血糖的人食用老玉米，它有助于控制血糖，预防高血压、糖尿病的发生，而糯玉米和甜玉米含有较多的淀粉，更容易被消化吸收，导致血糖升高，因此，高血糖的人要避免食用。
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