2021-09-03 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:脖子和落枕的感觉一样,不过并不是起床的时候开始感觉疼痛的。昨天在上课的时候感觉右边脖子有一点点酸,晚自习后回家写作业,然后脖子就慢慢地变得很酸很痛,到我睡觉时它已经非常痛了,早上起来右边的疼痛没有缓解,左边脖子也非常痛了。但是其他身体部位没有酸痛。然后我去学校,上课的时候动了一下腿,发现大腿和腹部也变地酸痛了,就像跑了800米后由乳酸产生的肌肉酸痛。但是我没有任何的剧烈运动以及导致肌肉拉伸的动作。
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病情分析:
你这种情况可能是由于长时间一个姿势肌肉有劳损,所以感觉有酸痛僵硬的症状。
建议局部给予热敷或者是其他的理疗方式,比如说针灸冲击波治疗等。不要长时间低头学习,最好每半个小时左右能适当的活动一下颈部。