2021-09-03 1人回答
健康咨询描述:脊柱侧弯影响摆臂吗?
满意答案
指导意见: 正常摆臂是不影响的。加重脊柱压力的一些运动,可以引起脊柱侧弯的程度加重,比如负重或者经常扛一些物品,举重等这些运动不能做。其次,尽量不要做腰部后翻或前翻的运动,比如向前翻滚或者向后翻滚,可能会引起脊柱的变形加重。另外,侧翻运动也不能做得太多,幅度不能太大,比如侧翻滚这些也可能会影响到脊柱。
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