苹果可以美白肌肤吗？

病情分析：
苹果的话虽然不能够美白肌肤，但是是用苹果的话是可以补充身体所需要的维生素，对于皮肤状态的保持也是一种比较好比较好的，建议平常的话还是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
苹果中含有丰富的维生素C，常吃苹果能让皮肤变得更加光滑细腻，而维生素C是常见的美白元素，多吃含有维生素C的食物能够抑制黑色素的生长，让皮肤变得更加白皙，使用含有维生素C的护肤品也能够美白。

指导意见：
苹果具有美白皮肤的功效，苹果中含有大量的维生素C，经常吃苹果，可以帮助消除皮肤上的雀斑、黑斑，保持皮肤细腻红润。苹果是天然的美容产品，可以帮助你减肥，让你的皮肤保持柔软。