经期不准，做了激素六项，请问接下来怎么吃

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：医生你好，我今天是月经的第三天，但月经量并不多（护垫也没有达到的那种）还是去做了激素六项，早上空腹去测的，询问过当地医生说也可以测一下，以下是我的检测报告，我本人已知自己是多囊，请问我接下来1.是否要去医院拿药，2.是否还可以继续健身3.平日饮食需要多吃些什么好呢？本人预计明年结婚。想现在做调整身体，因为担心健身会拿一些器械塑形会影响到。本人168高，体重55公斤，有多囊也没有很易胖。（前因:本人前年健身暴瘦导致了经期开始不准，调解了一年左右，最近已经有所好转，6月份（6月30-7月6日）和7月份（7月27日至8月1日）已经月经正常，8月4号重新开始健身直到8月12号都没有出血状况，但是8月12-20日排卵期有点出血，期间18号因为排队看妇科医生站太久，量属于护垫整张铺满了，当时询问医生时还不知道自己护垫铺满了，排卵期出血医生说是正常的。但回家发现护垫铺满了，有点担心，教练建议我去做激素六项，整个前因后果就是如此）