2021-09-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:洗热水澡有什么好处呢?
满意答案
病情分析:
常常进行热水澡,不仅可去除污垢,避免细菌感染,增强皮肤的呼吸功能,并且可以使皮肤滋润、嫩滑,而且睡觉前洗个热水澡,能够促进睡眠,缓解疲劳,还有美容的功效。
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指导意见:
洗热水澡的好处可以起到美容减肥的作用,且有很好的促进新陈代谢产物排出的作用,能够起到护肤的功效。每天洗热水澡还可以缓解疲劳,能够使身体产生一些舒适感。平常生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物,饮食一定要有规律。