可溶性膳食纤维会致癌吗
2021-09-03 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我在学校食堂吃饭，因为每顿饭蔬菜很少，经常吃不够每日所需的膳食纤维，所以在这种情况下，可以用膳食纤维补充剂例如膳食纤维粉来补充1-2顿饭的膳食纤维吗
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
可溶性膳食纤维不会致癌，但是食物和膳食补充剂，对人体健康是不一样的，尽量从食物中获得营养，膳食纤维在蔬菜水果，粗粮，杂粮，豆类食物中含量非常丰富。
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2023-01-04 12:39
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