脸上总是长白头粉刺和闭口怎么办

病情分析：
粉刺根据临床表现，可以分为闭口粉刺和开口粉刺。闭口粉刺也就是俗称的白头粉刺，因为粉刺表面还覆盖着一层表皮，皮肤完整性没有被破坏，所以就被称为闭合性粉刺。如果粉刺非常小，一般可以不处理，随着时间推移，经过很长时间，可能自己会消退。如果闭口粉刺比较大，建议使用外用药物进行涂抹治疗，常用药物有维A酸乳膏、明必欣过氧苯甲酰凝胶等，有助于粉刺的溶解，促进白头排出。对症处置：闭口粉刺，还可以通过果酸面膜进行去除。通过果酸去除闭口粉刺表面的一层角质，无菌状态下，拨出白头。如果粉刺比较多且比较严重的，尽量到医院的皮肤科处理，不建议自行处置，防止发生感染，或者遗留疤痕。其它治疗方法，还可以采取OPT激光治疗，红光照射治疗，蓝光照射治疗等方法，改善堵塞的皮脂腺，使之通畅，从根本上消除粉刺。生活中注意规律生活，避免熬夜，也能够有效减少粉刺发生。饮食注意：患有闭口粉刺的患者应控制饮食，避免进食油腻食物，比如排骨、红焖肉等食物。辛辣刺激性食物也要限制，特别是辣椒、麻辣烫等食物。避免进食含有反式脂肪酸的食物，避免进食过甜食物。