每天散步可以预防老年痴呆吗
2021-09-03 1人回答
性别：男年龄：75岁
健康咨询描述：每天散步可以预防老年痴呆吗
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满意答案
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- 安春贺 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
适度的、有规律的锻炼，如每周走路几小时可以帮助老年人保持大脑的敏锐。要想预防老年痴呆的发生，我们日常的生活当中可以多散步、保持饮食的均衡、适当的进行体育锻炼，避免过度的饮酒等，都可以很好的预防老年痴呆的发生。
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2021-09-03 22:12
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