红糖发糕高血糖能吃吗
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：红糖发糕高血糖能吃吗
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，红糖发糕属于一种高热量的食物，每一百克红糖发糕中含有240大卡的热量。摄入体内之后非常容易导致热量堆积，容易形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，这种红糖发糕中的糖分、氨基酸、脂肪的含量也比较高，摄入体内，不但可能会升高血糖，还会引发腹胀现象，所以一般建议不要吃的特别多。而少量的吃一些红糖发糕可以补气、补血，对于气血亏虚、头晕头痛有改善作用
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2021-09-04 04:21
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