腰椎间盘突出能深蹲吗
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：腰椎间盘突出能深蹲吗
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
腰间盘突出的患者是可以做深蹲运动的，但是在急性期是不能做深蹲的，要卧床休息同时配合牵引，或脱水治疗，过了急性期是可以做深蹲的，深蹲的时候要使腰背在一条直线，使髋关节低于膝关节，能很好的锻炼大腿及臀部的肌肉，避免久坐久站，注意腰部的防寒保暖。
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2022-10-13 17:07
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