2021-09-04 1人回答
性别:女
健康咨询描述:秋冬季节要怎么注意饮食?
满意答案
病情分析: 秋冬季节一定要养成规律的生活和饮食习惯,可以多吃一些肉类,蛋类,奶类,可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,要注意不要吃辛辣,生冷,刺激性的食品,多吃蔬菜和水果,适量运动。
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