2021-09-04 1人回答
健康咨询描述:瘦身可以吃什么
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病情分析: 瘦身期间可以吃一些粗粮,吃一些全麦面包,玉米米饭,或者吃一些水果,比如苹果香蕉,柠檬,火龙果,这些水果升糖指数比较低,也可以吃一些黄瓜西红柿,还有绿色蔬菜,比如菠菜,小白菜,生菜,西兰花等等,这里面含有丰富的维生素。
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