血压135/95mmHg正常吗？
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：血压135/95mmHg正常吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：血压135/95mmHg不正常，静息状态下，成年人正常的收缩压在90-139毫米汞柱，舒张压在60-89毫米汞柱，您的舒张压偏高了，可以通过饮食锻炼进行调理，平日要吃低盐低脂的食物，不要吃咸菜，腌菜，动物内脏，肥肉，动物油，动物皮，油炸食物，每日食盐摄入量不能超过6G,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物，戒烟限酒，坚持运动，保持正常体重，经常测量血压。
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2021-09-04 07:36
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