老了关节炎怎么预防
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：老了关节炎怎么预防
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- 王威 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
关节炎的预防不是从老年开始的，而是应该从年轻的时候开始。首先不要过度的使用关节，其次如果经常不运动，有可能会导致关节承受能力，免疫能力下降，所以应该适度的进行运动，选择合适的体育锻炼。同时要注意保暖，避免着凉，保持合适的体重。
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2021-09-04 10:15
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