喝酸奶会骨质疏松吗
2021-09-04 1人回答
健康咨询描述：喝酸奶会骨质疏松吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
经常喝酸奶可以起到防治骨质疏松的作用，骨质疏松主要是人体缺钙引起的，应该要多吃含钙的食物，能有效预防骨质疏松，骨质疏松容易引发骨折问题，所以要及时补充钙质，奶制品中含有丰富的钙质，绿叶蔬菜中也含有适量的钙质。
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